Жълт код за горещини в 11 области и днес

И днес ще е слънчево и горещо. Преобладаващите максимални температури ще са между 32° и 37°, по Черноморието малко по-ниски, а в София около 33°. Жълт код за горещо време е обявен в 11 области: Плевен, Велико Търново, Русе, Ямбол, Хасково, Кърджали, Стара Загора, Пловдив, Пазарджик, Благоевград, Кюстендил. Това съобщават от НИМХ.

Дори да разполагаме с климатик през повечето време, медиците прeпоръчват да не подценяваме горещините. Освен традиционните съвети да пием повече течности и да избягваме излагането на слънце,  съветът е да изместим активното време в по-хладната част на денонощието. Това е природен механизъм – при много голяма жега да се скрием на хладно, да не работим, да не товарим допълнително сърцето и организма. По този начин организмът се опитва да компенсира високите температури и да се справи с тях.