Търсите ли съставка, която да е с добър вкус и да е здравословна в същото време? Тогава таханът е нещо, което трябва да пробвате.
Тази вкусна паста идва с много ползи за здравето, които ви дават повече причини да я обичате.
· Осигурява антиоксиданти;
· Поддържа имунната система;
· Подсилва мозъчната дейност;
· Подобрява сърдечното здраве;
· Заздравява костите;
· Богат е на минерали като фосфор, лецитин, магнезий, калий и желязо;
· Добър източник е на метионин, който подпомага детоксикацията на черния дроб;
Сусамовият тахан съдържа и фитонутриенти, които предотвратяват увреждането на черния дроб, причинено от окисление
Сусамовият тахан съдържа и фитонутриенти, които предотвратяват увреждането на черния дроб, причинено от окисление
· Един от най-добрите източници на калций. Притежава високо съдържание на витамин Е и витамини В1, В2, В3, В5 и В15;
· Съдържа 20% чист протеин, което го прави по-богат източник на протеини, отколкото повечето ядки;
· Източник на витамин В1;
Сусамовият тахан съдържа добра комбинация от витамини от вида B и най-вече тиамин (витамин В1). Повечето хора успяват да задоволят потребностите си от витамини от група B само чрез храната, тъй като те се усвояват добре от тялото и са в достатъчни количества в обикновени храни като хляб и зърнени храни. Независимо от това, тялото ни се нуждае от тиамин, за да метаболизира мазнините и протеините и да помогне за превръщането на въглехидратите в глюкоза, която тялото използва за производството на енергия;
Сусамовият тахан съдържа добра комбинация от витамини от вида B и най-вече тиамин (витамин В1). Повечето хора успяват да задоволят потребностите си от витамини от група B само чрез храната, тъй като те се усвояват добре от тялото и са в достатъчни количества в обикновени храни като хляб и зърнени храни. Независимо от това, тялото ни се нуждае от тиамин, за да метаболизира мазнините и протеините и да помогне за превръщането на въглехидратите в глюкоза, която тялото използва за производството на енергия;
· Източник на желязо. Може да бъде доста трудно да си набавите необходимите количества желязо само чрез храна, особено ако не ядете месо. Желязото е необходим в диетата, тъй като играе важна роля в производството на червени кръвни клетки, които пренасят кислород до всички клетки в тялото;
· Източник на мед. Един от особено важните минерали, съдържащи се в сусамовия тахан е микроелементът мед, който е добре известен със своята способност да облекчава болката и да намалява подуването. Действа противовъзпалително, което е особено ефективно за облекчение на симптомите на ревматоиден артрит. Също така, спомага за разширяването на дихателните пътища при пациенти с астма. Ензимите на имунната система също така се нуждаят от мед, за да проявят антиоксидантните си свойства.
· Тази вкусна паста е богата още на магнезий, фосфор и манган;
· Таханът е богат на омега-3 и омега-6 мастни киселини. Въпреки че съдържанието на мазнини в сусамовите семена е високо, 90% от тях всъщност са „добри“ мазнини. Една супена лъжица сусамов тахан съдържа 85 калории, а 65 от тях, са съществени мазнини.
Това богатство на основни витамини и други хранителни вещества прави сусамовият тахан изключително полезна за здравето храна.
Тази вкусната и полезна „супер храна” може да намерите
в магазин „Грийн спот” – „Зеленото кътче”,
където има налични всички видове тахани – сусамов, сусам и лен, пълнозърнест, с шоколад, слънчогледов, фъстъчен, бадемов, лешников, произведени в слънчевия гр.Петрич и доставени директно от производителя.
в магазин „Грийн спот” – „Зеленото кътче”,
където има налични всички видове тахани – сусамов, сусам и лен, пълнозърнест, с шоколад, слънчогледов, фъстъчен, бадемов, лешников, произведени в слънчевия гр.Петрич и доставени директно от производителя.
Магазинът се намира на ул.”Хаджи Димитър” 35, /на 10м от светофарите до милицията./